Δευτέρα, 12 Δεκεμβρίου 2011

ΜΑΘΗΜΑ 9ο. ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ ΜΠΑΛΑΣ KAI ΠΡΟΣΠΟΙΗΣΗ

ΣΚΡΙΝΙΝΓΚ (ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ  ΜΠΑΛΑΣ)  
1.   ΟΡΙΣΜΟΣ
Είναι η επιδεξιότητα που επιτρέπει στον παίχτη, όταν οι συνθήκες το επιβάλλουν, να προστατεύει αποτελεσματικά την μπάλα.
2.   ΧΡΗΣΕΙΣ
Η επιδεξιότητα αυτή χρησιμοποιείται όταν ο ποδοσφαιριστής:
Δέχεται μια μεταβίβαση και βρίσκεται με την πλάτη προς την αντίπαλη εστία.
Είναι κάτω από πίεση αντιπάλου και δεν μπορεί να γυρίσει.
Δεν υπάρχει περίπτωση να μεταβιβάσει τη μπάλα.
3.   ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΣ ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΤΗ
Να κερδίσει χρόνο, για να δοθεί η ευκαιρία στους Συμπαίχτες του να ξεμαρκαρισθούν.
Να ξεφύγει από τη στενή επιτήρηση του αντιπάλου. Αυτό επιτυγχάνεται με "σκρινάρισμα" - προσποίηση και αλλαγή στην κατεύθυνσή του.
4.   ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ
Ο ποδοσφαιριστής πρέπει να τοποθετεί σωστά το σώμα του μεταξύ της μπάλας και του αντιπάλου.
Σ' επαφή με τον αντίπαλο βρίσκεται η πλάγια επιφάνεια του σώματος.
Η μπάλα ελέγχεται πάντοτε με το πόδι που είναι μακριά από τον αντίπαλο και το άλλο